Aino Kurkinen
New Member
Alexander Lindroth, olet taiteilija.
Posts: 28
|
Post by Aino Kurkinen on Jul 17, 2019 20:35:14 GMT 2
(Ainakin) kerran kuukaudessa Huminan asiakkailla on mahdollisuus osallistua GP-ratsastaja Aino Kurkisen kouluvalmennuksiin. Nainen järjestää niin ryhmä- kuin yksityistunteja, aiheet ja teemat katsotaan aina porukan ja ratsukon mukaisesti. Huminalaisille on automaattisesti varattu yksi paikka ryhmätunnilta (maksimissaan kolme ratsukkoa; ratsukot jaetaan ryhmiksi, mikäl tulijoita on enemmän kuin kolme). Yksityistunnit on varattava erikseen, ja ne järjestetään ryhmätunnin jälkeen tai viimeistään seuraavana päivänä aikatauluista riippuen. Tulevat valmennukset
07.-08.09.2019 Valmennusviikonloppu HuminassaRyhmätunnit lauantaina, sunnuntaille mahdollisuus varata yksityistunti. Yksi ratsukko / ratsastaja eri hevosella voi osallistua sekä ryhmätunnille, että yksityistunnille. Sitovat ilmoittautumiset Aino Kurkiselle valmennusryhmän WhatsApp-rinkiin (= yksityisviesti Huminan foorumilla / Keskustan ryhmächattiin) 31.08.2019 mennessä. 07.09.2019 Ryhmätunti08.09.2019 YksityistunnitMenneet valmennukset20.07.2019 Ryhmätunti21.07.2019 YksityistunnitSilja Seljaranta - BulgariJennifer Saraste - VirgoAnnabelle Paju - Fatality LumosAvrelian Ismailov - Cathedral Gardens03.08.2019 Ryhmätunti04.08.2019 YksityistunnitSilja Seljaranta - BulgariAnnabelle Paju - Fatality Lumos07.09.2019 Ryhmätunti |
|
Aino Kurkinen
New Member
Alexander Lindroth, olet taiteilija.
Posts: 28
|
Post by Aino Kurkinen on Jul 20, 2019 15:07:36 GMT 2
20.07.2019 Ryhmävalmennus Päivästä oli muodostunut suorastaan hiostava; aurinkoinen, pilvetön, vähätuulinen. Vaikka kentällä verryttelevien ratsukoiden hevoset olivat kaikki upeita, Aino oli kerrankin onnellinen seistessään kentällä jalat tukevasti maassa satulassa hikoilemisen sijasta. ”No niin, hoidetaan ensin muodollisuudet. Olen Aino Kurkinen, kouluratsastaja. Minulla on oma talli Pöytyällä, Huminaan tulin Joelin kaunopuheisten suostuttelujen myötä. Silja on teistä ainoa minulle ennestään etäisestikään tuttu, mutta te taisittekin olla kenttäratsastajia?” Kristian ja Annabelle nyökkäsivät, samaten Aino, jonka hymy leveni. ”Emmeköhän me tule ajan myötä tutuiksi. Ennen kuin alamme kunnolla töihin, voisitte kaikki pysäyttää hevosenne ja irrottaa jalustimenne kokonaan. Voin kerätä jalustimenne, ette tule tarvitsemaan niitä koko tunnin aikana.” ”Vaikka ratsastattekin ilman jalustinten antamaa tukea, se ei tarkoita, että jalkanne saavat vain roikkua mukana ilman ajatusta, tai että pidätte asentonne ja tasapainonne polvilla puristaen. Etsikää istuinluunne, keskivartalo tiukkana, jalkojen lihakset käyttöön. Nostakaa ravi, kevyttä ja rentoa hyvällä tuntumalla, hevosen muoto saa olla pitkäkin, nyt ei haeta kokoamista. Liikkeen pitää kuitenkin edetä, hevosen käyttää vatsaansa, niska rentona. Silja, puolipidäte, vasen pohje, puolipidäte.. Noin, hyvä, hengitä rauhassa, siirrä painopistettäsi vähän reippaammin istuinluillesi, älä kuitenkaan siirrä itseäsi taaemmas satulassa.. Noin, hyvä, ja nyt istut ravia, joka askeleella, annat Pululle tahtia. Se on hirveän energinen ja Hera on kaunis tamma, mutta te olette töissä.” ”Kristian, istut vähän supussa. Lonkat reilusti auki. Noin, parempi, älä purista polvilla, vakaa pohje, jalkaterä pysyy vakaana, varpaat eivät painu alemmas.. Verdi vastaa hienosti istuntaasi. Pyydä siltä vähän isompaa ravia, ei nopeampaa, isompaa. Haluan nähdä etenkin etujaloilla laajemman liikeradan, lavat kunnolla töihin. Ota vaikka ympyrälle, jos Verdi lähteekin kiirehtimään ja edellä menevän takamus tulee turhan lähelle.” ”Annabelle taas saa miettiä käsiään; nosta hartioita ylemmäs, pidä ryhtisi ja kyynärkulma, älä makuuta kämmeniä sylissäsi. Katse ja leuka ylös, hevosen selässä saa olla vähän ylpeä. Koeta rentoutua, valut hieman sisäjalalle. Ravi on oikein hyvä, Hera polkee hyvin alleen ja yliastuntaa on näille oreille asti. Älä turhaan jännitä, sinulla on pehmeä, nöyrä, hyvä hevonen.” Vaikka Ainolla olikin neuvottavaa ja korjailtavaa – milloin ratsastaja muka olisi täysin valmis ja virheetön? – kaikista ratsastajista näki kokemuksen ja tehdyt työtunnit. Erityisen ilahtunut Aino oli siitä, miten nätisti Kristian nuorta oriaan ratsasti, hevosta kuunnellen ja turhautumatta, vaikkei nuori – tietenkään – ollut yhtä vahva, rutinoitunut, osaava kuin oikeasti aikuiset hevoset. Verdissä oli kuitenkin hirveästi potentiaalia, ruunikosta ihan näki, miten sen pää raksutti sen pohtiessa saamiaan apuja ja tehdessä siltä pyydetyt asiat. Annabellen Hera taas oli kokenut konkari, älykäs vanhempi tamma, joka ilmiselvästi auttoi ratsastajaansa pikkuvirheiden suhteen. Annabelle kyllä korjasi ihan itsekin omia virheitään, ei sillä. Siljan Pulu osui johonkin välimaastoon; ei ihan nuori, muttei täysin aikuinenkaan hevonen, innokas (turhankin) ja herkkä. ”Ja pysähdys, tiivistäkää istuntaa, keskivartalo kannattelee, jalat eivät nouse.. Hyvä, hienoa. Reilu puolipidäte, kerrotte hevoselle, mitä valmistelette, ja kun sitten pyydätte ratsuanne pysähtymään, se pysähtyy heti eikä kahden askeleen päästä. Annabelle, Hera taitaa vähän ennakoida. Pitäkää huoli, ettette lähde jarruttamaan hevosta istunnallanne jo etukäteen, vaan ravaatte ihan pysähdykseen asti. Pyytäkää käyntiin, parin askeleen päässä raviin, ja pitkälle sivulle uusi pysähdys. Ideaalitilanteessa painopisteenne on ja pysyy yhdessä paikassa, ettekä heilahda yhtään hevosenne pysähtyessä. Hyvä, Kristian ja Annabelle. Silja, ota pieni voltti, pyydä Pululta uusi pysähdys, takajalat jäivät todella taakse. Noin, parempi, parempi.. Hyvä.” Aino oli koko tunnin teettänyt vain käynti- ja ravitehtäviä. Erittäin paljon kaarevia linjoja ja asetustehtäviä, sellaisia, joissa hevosen piti rehellisesti asettua ja taipua, mutta ratsastaja ei saanut valahtaa toispuoleiseksi. Ilman jalustimia painopiste valahti helposti asetuksen mukaiseksi, enemmän sille aktiivisesti pyytävälle pohkeelle hiljaisemmin tukevan sijaan. ”Voitte antaa hevosille pidemmät ohjat, ravatkaa vielä hetki, antakaa hevostenne rentoutua ja laskea päitään. Todella hyvää työtä, kaikilta. Malttakaa ratsastaa silloin tällöin ilman jalustimia, kaikissa askellajeissa. Se kehittää hirveästi tasapainoa ja keskivartalon hallintaa. Lisäksi Kristian ja Annabelle muistavat pidentää jalustimiaan sileätreeniin, ratsastitte vähän lyhyillä jalustimilla ennen kuin pyysin irrottamaan ne. Muistakaa juoda ja venytellä, ja kiittäkää hevosianne kunnolla.” |
|
Aino Kurkinen
New Member
Alexander Lindroth, olet taiteilija.
Posts: 28
|
Post by Aino Kurkinen on Jul 21, 2019 18:44:13 GMT 2
21.07.2019 Yksityisvalmennus
”Tuntuuko eilinen missään?” Sain vastaukseksi vain hymyn. Silja Seljaranta oli selkeästi määrätietoinen ratsastaja, ja työsti verrytellessään juuri niitä asioita, joita kävimme eilisellä ryhmätunnilla läpi. ”Kunnolla kulmiin, Silja, Pulu nojaa nyt todella vahvasti sisäpohkeelle rehellisen taipumisen sijasta. Tuo hevonen suorana kulmaan, voit melkein ajatella kulman ratsastamista takaosakäännösmäisenä liikkeenä. Pulun pitää kantaa itsensä, päästä vatsalihaksiin, käyttää selkäänsä. Ravi ei saa hidastua kulmiin. Sinulla on kaunis ryhti ja pehmeät ohjasotteet, pidä niistä kiinni.” Pulu keskittyi tänään paremmin; ilmeisesti rauhallinen, lajitoveriton kenttä teki orille hyvää. Keskustellessani Siljan kanssa raudikon luonteesta kävi ilmi, että orissa oli showmiehen vikaa, eikä yleisön edessä mikään vienyt hevosen keskittymiskykyä. Se vire pitäisi siis kaivaa myös kotitreeneihin! Silloinkin, kun lähistöllä oli erilaisia aistiärsykkeitä. ”Parempi kulma, hyvä! Suora lähestyminen ja tasapainoisempi kulma, Pulu kantaa itsensä paljon paremmin. Pyydä hieman isompaa ravia, puolipidäte, puolipidäte.. Jos Pulu lähtee tuolla tavalla eteenpäin, käytät liikaa pohjetta.” Silja reagoi erinomaisesti kaikkiin ohjeisiini, nainen kuunteli, pohti, reagoi. Energinen, eteenpäinpyrkivä Pulu oli selkeästi hyvin herkkä hevonen, menevä ja tekevä, mutta vielä hieman kiireinen liikkeissään ja tekemisessään. ”Istu, ratsasta ravin tahtia, mihinkään ei ole kiire. Etenevä, reipas tahti ei ole sama kuin puolijuoksu.. Hyvä, siisti pidäte, hyvä, myötää vähän reilummin, anna Pululle enemmän tilaa liikkua, hillitse istunnallasi jos ori lähtee juoksemaan. Noin, hyvä. Tunnet varmasti eron istuinluillasi? Hyvä. Myötää, kiitä, taputa reilusti kaulalle. Pieni asia, mutta se rentouttaa sinuakin ja kertoo hevoselle sen tehneen jotain oikein. Puoliksi psykologinen temppu, ihmiset ovat sillä tavalla yksinkertaisia. Nosta seuraavalla pitkällä sivulla vastalaukka, ratsasta huolellinen kulma, laukanvaihto lyhyen sivun keskellä.” Ratsukon pysähtyessä keskihalkaisijalle kävelin taputtamaan Pulun kaulaa sekä käymään vielä muutamia asioita läpi Siljan kanssa. Hiestä kiiltelevä ori oli hyvin hellyttävä näyttäessään niin ylpeältä itsestään, ja kuolatessaan käteni ja kylkeni etsiessään omin luvin, ennen kuin Silja ehti kieltää, herkkuja palkaksi vaivannäöstään. |
|
Aino Kurkinen
New Member
Alexander Lindroth, olet taiteilija.
Posts: 28
|
Post by Aino Kurkinen on Jul 21, 2019 20:19:29 GMT 2
21.07.2019 Yksityisvalmennus
”Ja pysähdys, korjaa oikea takanen, noin. Peruuta pari askelta, noin, hyvä, ja pyydä käynti. Pitkä askel, vatsalihakset kantavat, takaosa työntää.. Noin, hyvä, anna Viivin venyttää kaulaansa, haetaan kootumpaa muotoa vähän myöhemmin. Pehmeä, vakaa käsi, erinomaista.” Jennifer Sarasteen ja Viivin työskentely näytti hyvältä. Hevonen oli selkeästi hyvin herkkä, tammamaiseen tyyliin sydämistyvä. ”Varo, ettet jännitä hartioitasi tai käännä niitä eteenpäin. Istut hyvin molemmilla istuinluillasi, paino tasaisesti jakautuneena. Hyvä kulma, valmistele ja nosta ravi.. Kaunis siirtymä, hyvä, hieman isompi ravi.” ”Pidä tämä ravi, lähde ratsastamaan Viiviä kootumpaan muotoon, päätä ja kaulaa hieman ylemmäs, niska korkeimpana kohtana. Lapojen liikekaari pysyy laajana, takaosa lähtee työntämään vahvemmin ja hevonen astuu paremmin alleen. Siisti puolipidäte, tiivistä istuntaa, hyvä. Tarkkana pohkeiden kanssa, polvi ei purista. Parempi. Seuraavan pitkän sivun alusta kolmikaarinen kiemuraura, tarkkana kaarteiden kanssa.” Siistit, tasakokoiset kaaret, aavistuksen hidas takaosa ensimmäisessä kaaressa. Hyvät suoristukset, Jennifer asetti ja taivutti ratsuaan hyvin, suoristi nätisti ja pehmeästi. ”Tee täyskaarto ja sama tehtävä toiseen kierrokseen.” Kiemuraurien ja ravi-käynti-ravi -siirtymisten jälkeen kehotin Jenniferiä nostamaan laukan, työstämään hyvän, etenevän harjoituslaukan, ja sen jälkeen ratsastamaan lävistäjän ja tekemään laukanvaihdon täsmälleen keskellä lävistäjää. ”Hyvä laukka, suorista kunnolla, napakampi pohje. Viivi vaihtoi kyllä, mutta pystytte parempaankin. Ota vain uusiksi.” Usein yksinkertaiset, pelkistetyt tehtävät ovat kaikkein tehokkaimpia. Muutaman toiston jälkeen kiitin ratsukkoa, kehuin viimeisestä vaihdosta, ja pyysin ratsastamaan niin suurta laukkaa ympäri kenttää kuin Viivistä vain lähti, molempiin kierroksiin, ennen loppuverryttelyjä. ”Ratsastuksessa ei ole koskaan valmis, mutta etenkin nyt, kun olet nostamassa omaa ja hevosesi tasoa, en voi tarpeeksi painottaa monipuolisen lajitreenin merkitystä. Katso muiden ratsastusta, kotitreenejä ja ratoja, nouse jokaisen mahdollisen hevosen selkään, matalienkin tasojen ratsujen. Pyydä joku osaavampi Viivin selkään. En näe mitään estettä nousullenne Grand Prix -tasolle, olet erittäin lahjakas ratsastaja, ja hevosesi on aivan yhtä lahjakas.” |
|
Aino Kurkinen
New Member
Alexander Lindroth, olet taiteilija.
Posts: 28
|
Post by Aino Kurkinen on Jul 21, 2019 20:46:50 GMT 2
”Vedä syvään henkeä, rauhoitu. Turhautumalla et saavuta mitään, jännität vain itsesi ja hevosesi, eikä mikään varmasti onnistu. Fatal on todella tarkka avuista ja istunnasta, ja hyvä vain, sellainen hevonen opettaa eniten. Pysäytä, rauhassa, rauhassa, vedä henkeä, pyydä peruutusta. Älä anna käsiesi valahtaa syliisi. Pyydä peruutus loppuun, vielä yksi jalka, noin. Sitten rauhallisesti käyntiin, pitkää askelta, eteen-alas, eteen-alas..” Annabelle ei selvästikään ollut elementissään kouluradalla. Sileätyöskentely on kuitenkin kaiken avain, ja oikeastaan turhautuminenkin on ihan hyvä merkki; se kertoo ratsastajan tiedostavan virheensä ja toivovansa niihin muutosta. Ihan hyvä lähtökohta työskentelylle. ”Paremmin kulmiin, oikeasti kulmaan, ei siitä ohi. Parempi. Nosta ravi, lähde ratsastamaan Fatalia vähän parempaan muotoon, vatsalihaksia töihin. Liikaa pohjetta, liian terävä siirtyminen. Ei haittaa, tehdään uusi, ota rauhassa käyntiin, iso voltti, ja voltin jälkeen pitkällä sivulla uudestaan raviin. Perusasiat ovat yleensä kaikkein hankalimpia, sitä tuudittaa itsensä siihen uskoon, että ne sujuvat jo melkein omalla painollaan. Noin, paljon parempi ravinosto! Jatka tätä ravia, lyhyellä sivulla pysähdys, neljän askeleen peruutus ja taas käynnin kautta raviin.” Teetin ratsukolla paljon siirtymisiä, pysähdyksiä ja peruutuksia. Ne olivat oivaa herkistystreeniä molemmille, ja etenkin Annabellen hermoille – samoja perusasioita toisto toiston perään! Fatal teki joitakin tahtirikkoja, otti vähän kiihdytyksiä tai jäi pohkeen taakse hidastelemaan, kun Annabelle teki pieniäkään virheitä; selkeän herkkä hevonen. Ja vielä tuore ostos, yhteistyö ei ollut päässyt etenemään juuri mihinkään. ”Oikein hyvä peruutus, suora ja etenevä, hyvä askelpituus, takajalka aloitti. Sitten pehmeästi pysähdys, noin, ja käynti.. Erinomaista, Annabelle, juuri näin, kiitä Fatalia. Sitten raviin, ota takaisin käyntiin, selkeämpi pidäte ja istunta edellä, pohje auttaa. Paljon parempi. Ratsasta keskihalkaisijalle ja siitä pohkeenväistöä takaisin uralle, ensin oikealle.” Laukkatehtäviä en teettänyt tänään ollenkaan, keskityimme käynnin ja ravin sekä ennen kaikkea Annabellen istunnan työstämiseen. Alkuturhautumisestaan huolimatta nainen sai paljon ahaa-elämyksiä, ja taputellessani Fatalia kiitoksena treenistä Annabelle jo hymyili. |
|
Aino Kurkinen
New Member
Alexander Lindroth, olet taiteilija.
Posts: 28
|
Post by Aino Kurkinen on Jul 21, 2019 22:13:28 GMT 2
”Minkä ikäinen Grace olikaan, kymmenen? Vähän reilummin sisäpohjetta, hyvät kulmat.. Pitkän sivun alussa ravi ja pysähdys pitkän sivun keskelle.” ”Kymmenen.” ”Hyvä siirtyminen ja ravi. Etujalat jäivät hieman auki pysähdyksessä, tee voltti ja uusi pysähdys. Parempi. Nyt peruutus, hyvä, toinen, kolmas, neljäs, ja suoraan raviin. Hyvä. Pääty-ympyrä, pitkälle sivulle uusi pysähdys, peruutus ja siirtyminen suoraan raviin.” Oli hieman epäselvää, kumpi oli tiukkapipoisempi, ratsastaja vaiko ratsu. Avrelianin ryhti oli moitteeton, hartiat hieman jäykät, sen myötä käsi ei ollut aivan niin joustava ja pehmeä kuin se olisi voinut olla. Kovakätisyydestä moittiminen olisi kuitenkin ollut liioittelua. ”Voit asettaa hieman reilummin voltille. Takaosa polkee hyvin alle. Syvälle kulmaan, noin.” ”Siirry käyntiin ja kulmasta lävistäjälle, lävistäjällä keskikäynti – lisätty käynti – keskikäynti. Pehmeä tuntuma, hyvä eteenpäinpyrkimys, istunta ei saa ajaa hevosta eteenpäin. Siisti siirtymä, hyvä, hartiat rennommiksi.. Hyvä, takajalka astuu etujalan jäljen ylitse.” Hieman terävä puolipidäte, ja tamman askel lyheni, terävöityi parin askeleen ajaksi. ”Seuraavasta kulmasta uusi lävistäjä ja sama tehtävä. Parempi siirtymä lisätystä käynnistä keskikäyntiin kuin toisin päin.” Muutamien siirtymisten jälkeen Aino teetätti ratsukolla takaosakäännöksiä, sitten uusia lävistäjiä, nyt lisättyä ravia. Parissa takaosakäännöksessä näkyi askelnyintää Gracen reagoidessa korostetun terävästi satunnaisiin kovempiin pidätteisiin. Tamma pysyi kuitenkin paikoillaan, takaosa ei lähtenyt liikkeelle, vaan pysyi missä pitikin liikkuen seuraavan kerran vasta käännöksen jälkeen suoralla uralla. Lisätyn ravin muoto oli korrekti, vapaampi, tamma käytti hienosti selkäänsä ojentaen jalkojaan toivotulla tavalla. Kiireestä ei ollut tietoakaan. ”Erinomainen lävistäjä, Grace liikkuu hienosti. Vielä yksi lävistäjä, siirtyminen käyntiin ja kootun käynnin kautta koottuun laukkaan hieman kaviouran sisäpuolella ratsastaen.” ”Et ole tarpeeksi kriittinen.” ”Tai sinä olet turhankin kriittinen.” Avrelian ratsasti loppukäyntejä pitkin ohjin, ja Ainolla oli ikävä tunne siitä, että loppujen lopuksi se oli hän, jota tässä arvioitiin ja jonka suorituksesta haettiin jotain kritisoitavaa. |
|
Aino Kurkinen
New Member
Alexander Lindroth, olet taiteilija.
Posts: 28
|
Post by Aino Kurkinen on Jul 21, 2019 22:23:58 GMT 2
Seuraavat valmennukset 03.-04.08.2019 Huminassa, ilmoittautumiset 31.07.2019 mennessä. |
|
Aino Kurkinen
New Member
Alexander Lindroth, olet taiteilija.
Posts: 28
|
Post by Aino Kurkinen on Aug 3, 2019 12:10:23 GMT 2
Siljan ratsu oli vaihtunut; tällä kertaa nainen ratsasti vähän vanhemmalla tammalla, joka paljastui edelliskertaisen orin emäksi. Annabellen ratsu oli tälläkin kertaa täysiveritamma Hera. ”Hei taas! Tällä kertaa saatte pitää jalustimet paikoillaan, mutta jatketaan istuntaharjoitusten parissa. Aloitetaan simppelillä lonkkien avaamisella. Ratsastakaa hevosillenne ensin hyvä, tasainen, rento käynti. Kun olette tyytyväisiä hevosenne käyntiin, nostakaa hieman polvianne ja irrottakaa pohkeenne satulasta, oikeastaan koko jalka lonkista lähtien. Voitte pitää muutamalla sormella kiinni satulan etukaaresta, jos rankanne ei pysy suorassa. Kolmesta viiteen sekuntia jalat ylhäällä, sitten voitte laskea jalat pehmeästi takaisin paikoilleen, ratsastaa taas muutaman askeleen ja toistaa liikkeen. Ensin jalkanne eivät välttämättä irtoa kovin paljoa satulasta, mutta lonkkanne alkavat joustaa hyvin nopeasti, parin kierroksen jälkeen tunnette varmasti eron. Muistakaa ryhti, pitäkää vartalonne suorana, ette saa painua kumaraan tai lähteä nojaamaan taakse.” Molemmat ratsastajat lähtivät työstämään hevostensa käyntiä, ja joku tovi myöhemmin molemmat nostivat jalkansa irti satulasta. Hymyilin itsekseni, kun kumpainenkin otti toisella yrityksellä tukea satulan etukaaresta. Simppeli tehtävä, mutta ihanan tehokas! Ja todennäköisesti olisin itsekin lentänyt nenilleni, jos kylmiltäni lähtisin satulajumppaa tekemään. ”Hyvä, molempien ranka pysyy melko suorana, Silja tarkkana alaselän kanssa.. Ja Annabelle, kädet, kädet, älä jätä nyrkkejä syliisi, kun irrotat otteesi etukaaresta.” Käynti alkoi sujua, molemmat naiset pitivät ryhtinsä ja saivat lonkkiaan selkeästi joustavammiksi. ”Sitten raviin, haette hyvän, rennon, helposti istuttavan ravin, ja jatkatte samaa tehtävää.” Ravissa näkyi enemmän haparointia; Siljan alaselkä kävi ajoittain notkolla ja oikea alapohje jäi ajoittain irtonaiseksi. Huomauttaessani asiasta nainen näytti suorastaan vihaiselta; sanoinko minä jotenkin pahasti? Annabellen leuka painui helposti rintaan ja hartiat pyörähtivät eteen, kantapää lähti painumaan alas. ”Tämän kierroksen jälkeen voitte vain ratsastaa ravia, tehdä täyskaarron, ja ratsastaa vähän askeleen pidennyksiä pitkillä sivuilla.” Molemmat tammat ravasivat hienoa, irtonaista, pitkäaskelista ravia. ”Noin, hyvä. Istunta on yksi iso koneisto, jossa jokainen pienikin asia vaikuttaa seuraavaan. Heikko keskivartalo tekee istunnasta herkästi vinon ja sitä myötä toiselta puolelta heikomman. Jäykkä lonkka vetää helposti reidenkin jäykäksi, jolloin jalka asettuu ylhäältä asti väärälle kohdalle. Niinkin pieni asia kuin katseen kohdistus, leuan asento, voi tehdä ja tekeekin hirveän suuren eron ratsastusasentoon. Kyse on kokonaisuudesta, siitä, miten pienet virheet helposti kertautuvat, muuttuvat lumipalloefektimäisesti kasvaviksi isommiksi virheiksi.” ”Seuraavaksi kolmikaarinen kiemurauraa hyvää, reipasta harjoitusravia. Silja ja Sani edellä, Annabelle ja Hera puolitoista kaarta jäljessä. Hyvä ravi, Silja.. Noin, hyvä, muista oikea alapohje. Parempi. Et valu sisäjalalle, vaan pysyt missä pitääkin, hienoa. Kaunis taivutus, hyvä suoritus.. Tasakokoiset kaaret, hienoa. Annabelle, kädet kädet kädet kultaseni. Ravissa ei huomautettavaa, asetat, taivutat ja suoristat hienosti. Hartiasi kallistuvat vähän kaarten mukana.” Toinen kolmikaarinen toiseen kierrokseen, hieman pohkeenväistöä ravissa. Alun lonkkajumppa oli saanut molemmille liikkuvuutta ja rentoutta jalkoihin. ”Hienoa ravia molemmilla! Pitäkää tämä. Hyvä pohkeenväistö, kummallakin, tammojenne etu- ja takaosa työskentelevät yhtä lailla, hyvä tasainen tempo molemmilla. Annabelle, hartiasi pysyvät paremmin suorassa, mutta sinä jännität niitä. Tiedän, että tämä on hankalaa, lihasten jännittyminen on luonnollinen ensireaktio. Lihastreeniä ja kotijumppaa ilman hevosta! Silja taas saa jumpata selkäänsä, ettei tuon alaselän kanssa tule oikeita ongelmia ja särkyä. Jatkakaa ravissa, ja seuraavan pitkän sivun puolivälissä nostatte vastalaukan, laukanvaihto seuraavan pitkän sivun keskellä.” Vastalaukat laukanvaihtoineen sujuivat molemmilta ratsukoilta hienosti. Tammat nostivat pyynnöstä hyvän, tasaisen vastalaukan, eivät kiihdytelleet tai tarjonneet myötälaukkaa. Niin Silja kuin Annabelle valmistelivat laukanvaihdot hyvin, tammat vaihtoivat siististi pyynnöstä, siirtyminen raviin ja takaisin vastalaukkaan oli kerta toisensa jälkeen pehmeä ja sujuva, molempiin kierroksiin. ”Hetki myötälaukkaa, antakaa tammojenne venyttää kaulojaan ja askeliaan, muttei kiihdyttelyä. Kun koette laukan olevan kunnossa siirtykää raviin ja nostakaa jalustimet ylös, loppuverkka ilman jalustimia. Hyvää työtä kummaltakin!” |
|
Aino Kurkinen
New Member
Alexander Lindroth, olet taiteilija.
Posts: 28
|
Post by Aino Kurkinen on Aug 4, 2019 18:05:49 GMT 2
”Kun pyydät Pululta jotain, tässä tapauksessa keskiravia, pidä huoli, ettette lähde liioittelemaan liikettä. Pululla on todella komeat, isot liikkeet, paljon liike-energiaa ja intoa, ja kaikki tämä yhdessä lipsahtaa helposti ylisuorittamisen puolelle. Äskeinen keskiravinne lävistäjällä oli paikoin jo yliaktiivista, huomasit varmasti itsekin lyhentyvän askeleen sekä jalkojen puutteellisen ojentumisen. Tämä ongelma on sentään positiivinen, hevonen selkeästi nauttii työnteosta tehden vähän liikaakin.” Silja ja Pulu olivat hyvässä vireessä. Olin teettänyt alkuverryttelyissä vähän istuntaharjoituksia ja jatkanut valmennusta erilaisilla siirtymätehtävillä. Etenkin käynnissä rautias ori oli turhankin meneväinen, intoa ja askelen korostettua suurentamista löytyi paikoin virheeksi asti. ”Ota uusi lävistäjä, suorista, valmistele siirtyminen keskiraviin.. Paljon parempi, hyvä, hyvä. Takaosa työntää hyvin, etujalat ojentuvat, mutta eivät liiaksi. Pidä tämä ravi, ja ennen kulmaa takaisin harjoitusraviin. Siisti, sujuva siirtyminen.. juuri noin. Jatka oikeaan kierrokseen, siirry käyntiin, ratsasta pitkillä sivuilla muutamia pätkiä koottua käyntiä. Oikea alapohje, Silja.” Siirtymiset herkistivät ennestäänkin herkkää Pulua, mutta toivat myös vähän malttia hevoselle (ja todennäköisesti myös ratsastajalle). Mitä pidemmälle tunti eteni, sen paremmin ori malttoi kävellä ja ravata pyydetyssä tahdissa, yhtään liioittelematta. Laukkatehtävätkään eivät rikkoneet orin löytynyttä työmoodia; Pulu keskittyi todella hienosti, peruutuksesta harjoituslaukkaan, siirtymiset harjoitus- ja keskilaukan välillä, pari lävistäjää lisättyä laukkaa.. Eikä ongelmia liioiteltujen askelien, puutteellisen poljennan tai minkään sellaisen kanssa. ”Noin, erinomaista, Silja, hyvä syvä kulma ja suoristus. Vielä pari keskiympyrää keskilaukassa, ympyröiden ulkopuolella harjoituslaukkaa. Teillä on nyt erinomainen muoto ja tahti, pidä tämä yllä. Annan sinulle kyllä kotiläksyksi jotain selkätreeniä tuohon alaselkään. Ryhdissä ei kuitenkaan ole moittimista, hartiat ovat missä pitääkin, käsi myötää, tukee.. hyvä, hyvä, hienosti valmisteltu siirtyminen keskilaukkaan. Koko ympyrä samaa laukkaa.. Loistavaa. Pulu laukkaa koko vartalollaan, käyttää vatsaansa ja selkäänsä. Hienoa.” Tunnin päätteeksi menin taputtelemaan Pulua, ja koetin (laihoin tuloksin) väistellä hevosen huomionkipeää, kuolaista turpaa. ”Laitan sinulle vielä muutamia istuntaharjoituksia ja jotain venyttelyohjeita selällesi, koeta ehtiä ja malttaa tehdä niitä. Teitte taas molemmat hyvän päivätyön, pelaatte selvästi hyvin yksiin. Ensi kuussa uusiksi?” |
|
Aino Kurkinen
New Member
Alexander Lindroth, olet taiteilija.
Posts: 28
|
Post by Aino Kurkinen on Aug 5, 2019 15:57:02 GMT 2
”Malttia, Annabelle. Kouluratsastuksen hienosäädöstä on sinulle kenttäratsastajana pelkästään hyötyä, muutenkin kuin kouluosuuden prosenttien parantamisen puolesta. Esteratsastuskin on pitkälti suoraviivaista kouluratsastusta sekä jokunen este sen kouluratsastuksen välissä. Hengitä syvään, rentouta hartiat, pysäytä Fatal ihan kokonaan. Noin. Sinulla on todella herkkä hevonen, älä ota itseesi, vaikkei kaikki sujukaan kerrasta. Siirry takaisin raviin, lähdetään hakemaan sitä keskiravia keskiympyrällä.” Ratsastajakohtaiset erot, niin ratsastustyylissä kuin temperamentissa, olivat aina kiehtoneet minua. Minusta ei saisi esteratsastajaa, vaikka jossain mielenhäiriössä olinkin hypännyt muutamilla hevosillani jopa metrin esteitä. Todennäköisesti asentoni oli ollut kamala ja olin häirinnyt hevosta enemmän kuin kiltti hevonen oli antanut näkyä. Annabelle taas turhautui siihen hienosäätöön, jota häneltä pyysin ja odotin, eikä Fatal ollut niin ymmärtäväinen ratsastajaansa kohtaan kuin Hera oli. ”Keskivartalo kantaa, istu tasaisesti molemmilla istuinluilla. Puolipidäte, noin, valmistele siirtyminen keskiraviin.. Vähän turhan terävä siirtyminen, jatka keskiympyrää, mutta tee siirtyminen uusiksi. Ja toinen ympyrä heti edellisen perään.” ”Paljon parempi siirtyminen keskiraviin, hyvä, pidä tämä yllä. Vaikka Fatal kaipaakin tilaa, et saa silti jäädä matkustamaan, vaan sinun pitää edelleen ratsastaa jokainen askel, kertoa hevoselle, että tämä ravi jatkuu, olette kaarevalla uralla, kohta takaisin harjoitusraviin ja niin edelleen. Sinun pitää herkistyä itsekin.” Annabelle kuunteli tarkasti, naisen ilmeestä näki, että hän keskittyi ja teki tosissaan töitä. Heran kanssa yhteistyö oli jo siinä pisteessä, että ratsukko tunsi toisensa ja tuki toisiaan; Fatal oli uudempi tuttavuus, ratsastettavuudeltaan erilainen. Pieni aivopähkinä ratsastajalleen. ”Lyhyellä sivulla siirtyminen käyntiin ja lävistäjä lisättyä käyntiä. Rauhallinen, hyvä valmistelu, muista kädet.. Hyvä, siisti siirtyminen, hienoa. Sitten yhtä sujuva valmistelu ja siirtyminen lisättyyn käyntiin lävistäjällä.” Teetin paljon siirtymisiä, eri kokoisia voltteja ja ympyröitä, jokusen kolmikaarisen kiemurauran. Vähän vastalaukkaa. Tavan pysähdyksiä ja peruutuksia. Hyviä perustehtäviä, niin hevoselle kuin ratsastajalle. ”Emmeköhän me ala hiljalleen lopetella. Ei muuta kuin rutiinia, lisää tunteja satulassa, niin kyllä se siitä. Olette kuitenkin hyvässä alussa. Saat kotitehtäväksi muutamia istuntaharjoituksia, ja ratsasta ainakin Heralla ilman jalustimia. Siirtymisiä, siirtymisiä, maailman paras perustehtävä.” |
|
Aino Kurkinen
New Member
Alexander Lindroth, olet taiteilija.
Posts: 28
|
Post by Aino Kurkinen on Aug 5, 2019 16:05:02 GMT 2
Seuraavat valmennukset 07.-08.09.2019 Huminassa, ilmoittautumiset 31.08.2019 mennessä. |
|
Aino Kurkinen
New Member
Alexander Lindroth, olet taiteilija.
Posts: 28
|
Post by Aino Kurkinen on Sept 17, 2019 16:24:04 GMT 2
07.09.2019 Ryhmävalmennus Sateen uhka oli ajanut tämänkertaisen parin ratsukon ryhmävalmennuskokoonpanon sisälle. Annabelle ja Jennifer hevosineen olivat jo kävelleet hetken itsenäisiä alkukäyntejä. ”Ottakaa ohjat kunnolla tuntumalle. Jatketaan edelleen käynnissä, ratsastakaa syvälle kulmiin, mutta pysäyttäkää ratsunne juuri ennen käännöstä. Hevosen pitää olla suorana ja pysähdyksen kunnollinen, ja teidän siellä kulmassa, ei kulman vierestä menevällä kaarella. Käännätte hevosen sisäohjan ja ulkopohkeen yhteistyöllä suoraan pysähdyksestä jatkaen siitä käynnissä. Koko etuosan pitää kääntyä, ulkolapa mukaan lukien, ei riitä, että hevonen reagoi vain kaulallaan. Ulko-ohja tukee tässä. Pari kierrosta tätä pysähdyskäännöstreeniä oikeaan kierrokseen, joka kulmaan, sitten täyskaarto ja sama homma vasempaan kierrokseen.” Jennifer ratsasti Viivillä etummaisena. Kaunis, hyvä ryhti, kuten olin tottunut näkemään. Jenniferin taidot tuntuivat karttuneen hurjasti ensimmäisen valmennuksen ja Stall Sjöholman kisojen välillä. Trakehnertamma liikkui hyvätahtista, irtonaista käyntiä, reagoi ratsastajansa apuihin ajallaan. Satunnaisia polvella puristamisia, pientä joustamattomuutta kädessä parissa käännöksessä. Pikkuvikoja, jotka poistuisivat ratsastajan rentoutumisella, sillä ne todennäköisesti johtuivat vain korostuneesta keskittymisestä. ”Erittäin siisti pysähdys, juuri noin, Jennifer. Rentoudu, ratsastus on tarkka laji, mutta kireä asento moninkertaistaa virheitä ja vaikuttaa hevoseen. Hyvä, siisti käännös, juuri noin. Erinomainen käynti, eikä se kuole pysähdysten ja kulmakäännösten myötä. Muista tämä käynti, hae juuri tätä, kun ratsastat hyvää työskentelykäyntiä.” Annabelle-raasusta näki, ettei kouluratsastus ollut hänen lajinsa. Taitoa oli, hermoja ei. Naisen ryhti oli parantunut sitten viime näkemän, ja vaikka käsien asennosta löytyi vieläkin huomautettavaa, kädet eivät enää levänneet sylissä. Kotiläksyt on selkeästi tehty! Hera kuunteli ratsastajansa jokaista apua, ja vaikka tamma pysähtyikin kuuliaisesti, takaosa jäi helposti liian taakse. ”Älä tee vielä käännöstä, lähde sen sijaan peruuttamaan. Huomasitko, Hera otti ensimmäisen askeleen vasemmalla etusellaan? Oikeaoppinen peruutus lähtee aina takajalalla. Jatka eteenpäin ja pysähdy, nyt keskity saamaan tamman takaosa samaan pysähdykseen, rungon alle. Parempi, uusi peruutus, nyt lähditte takajalka edellä. Paljon parempi. Jatka vain kulmatehtävää. Tämän kierroksen jälkeen voitte nostaa ravin ja jatkaa samaa tehtävää ravissa.” Kahden taitavan, lahjakkaan ratsastajan työskentely perusasioiden parissa sujui, pienistä korjausliikkeitä vaativista asioista huolimatta, erinomaisesti niin käynnissä kuin ravissa. Pysähdykset valmisteltiin hyvin, kumpikaan tammoista ei ottanut turhia väliaskelia, pysähdykset eivät olleet liian rajuja nytkähdyksiä. Siistit, selkeät puolipidätteet ja rauhallisesti, mutta aktiivisesti ratsastetut ja suoritetut käännökset. Tästä oli hyvä jatkaa pohkeenväistöjen kautta avo- ja sulkutaivutuksiin. ”Toisella pitkällä sivulla pohkeenväistöä, muutama askel uran sisäpuolelle ja takaisin, niin monta kertaa kuin ehditte ratsastaa hyvätempoisessa, etenevässä ravissa. Edelleen hyvät, syvät kulmat, mutta ilman pysähdyksiä. Toisella pitkällä sivulla taas siirtyminen harjoitusravista keskiraviin ja takaisin. Tasainen tahti ja aktiivinen takaosa väistöissä, pehmeät, sujuvat ja tarkat siirtymiset. Perusjuttuja. Kiinnittäkää huomiota kaulaan, ettei se taivu turhalle mutkalle. Riittävä eteenratsastus, muistakaa myös ulkoavut. Paremmat kädet, Annabelle, oikein hyvä. Jennifer, lavat vähän lähemmäs toisiaan, muuten hyvä.” Molemmat ratsukot välttivät väistöjen tyypillisimmän sudenkuopan, laahaavan takaosan. Siistit, hyvin suoritetut väistöt molempiin kierroksiin, eikä mitään isompaa huomauttamista myöskään siirtymisissä keskiravissa. Erinomaista työskentelyä niin valmentajan kuin koulutuomarinkin silmin katsottuna. Välikäyntien jälkeen ratsukko pääsi taivutusten kimppuun avotaivutuksella aloittaen. Ohjeistin ratsastamaan saman hyvän, aktiivisen työskentelykäynnin kuin alun kulmatehtävässä, ja tekemään pitkien sivujen keskelle avotaivutusta. ”Ja tarkkana ulkoapujen kanssa, ettette vahingossa pyydä hevosta taipumaan liiaksi, banaanimutka ei ole kaunis eikä korrekti liike. Hevosen tulee kuitenkin taipua selkeästi sisäpohkeen ympärille, pohje tukee. Hevonen kantaa itsensä, etenkin päänsä ja lapansa, eikä rojahda ohjalle.” Suuri- ja näyttäväliikkeinen, herkkä Viivi sortui tähän taivutuksen liioitteluun Jenniferin antaessa hieman liian reippaasti ulkopohjetta. Annabellen ja Heran ongelma taas oli hieman turhan varovainen ja puolittainen taivutus; jossain näiden ääripäiden välissä olisi ollut se ideaali taivutus molemmille. Vähän toistoja, korjausliikkeitä ulkoavuille, uudestaan, uudestaan. Jenniferin ja Heran hermot kestivät tätä paljon paremmin kuin Viivin ja Annabellen; onneksi molemmissa ratsukoissa oli se viilipyttymäisen rauhallinen osapuoli tasapainottamassa turhautuvaa (tai hieman tulistuvaa) osapuolta. ”Vielä sulkutaivutuksia, sitten saatte huilata ja ruveta loppuverryttelemään. Sama simppeli kaava, sulkutaivutusta pitkien sivujen keskellä, ei banaanimutkaa, hyvä, aktiivinen käynti. Annabelle, pysähdy hetkeksi, katso Jenniferiä ja Viiviä. Tuossa on sellainen sulkutaivutus, johon pitää pyrkiä joka ikinen kerta, kotona ja radalla. Taputa Viiviä, voitte itse asiassa jättää tämän tähän, erinomaisesti ratsastettu liike, Jennifer, todella kaunista ratsastusta. Siirry vain loppuverryttelemään.” Hymyilin vähän leveämmästi huomatessani Jenniferin hymyn. Annabellen ja Heran kanssa jouduimme tekemään jokusen toiston, sillä sulkutaivutus ei sujunut aivan käsikirjoituksen mukaan tai niin hyvin kuin avotaivutus. Käynti oli paikoitellen turhankin ripeää ja poikitus jälleen liian pieni, sisäohja pääsi löystymään ja kädet eksyivät jälleen syliin naisen turhautuessa. Yhden hyvän, seiskan arvoisen sulkutaivutuksen jälkeen annoin Annabellellekin luvan lopetella, ja nainen hyvä kun ei maannut Heran kaulalla kiitellessään kaksin käsin taputtaen täysiveristään. |
|
